预防支原体肺炎

支原体肺炎是由肺炎支原体引起的呼吸道和肺部的急性炎症改变，常同时有咽炎、支气管炎和肺炎。支原体肺炎约占非细菌性肺炎的1/3以上，或各种原因引起的肺炎的10%。秋冬季节发病较多，但季节性差异并不显著。大部分患者预后良好，少部分患者可出现重症肺炎。

病因

肺炎支原体是介于细菌和病毒之间、兼性厌氧、能独立生活的最小微生物。主要通过呼吸道传播，健康人吸入了患者咳嗽、打喷嚏时喷岀的口、鼻分泌物而感染，引起散发感染或小流行。

支原体肺炎以儿童及青年人居多，婴儿间质性肺炎亦应考虑本病的可能。发病前2~3天直至病愈数周，皆可在呼吸道分泌物中发现肺炎支原体。

传播途径

呼吸道传播：病原体从人的鼻腔、咽喉、气管等部位侵入后引起的疾病，其中飞沫传播是呼吸道传播的一种形式。

接触传播：由已感染的个体直接(不经媒介)将病原体传给易感宿主，如支原体等的传播途径等。

好发人群

1.儿童，儿童机体发育尚不完善，抵抗力低，呼吸道防御能力弱，故易受感染。

2.年老体弱者，老年人当机体抵抗力下降或呼吸系统防御功能降低时，支原体就容易侵入机体，引起上呼吸道感染。

3.既往有慢性呼吸道疾病，如患鼻窦炎、扁桃体炎者更易发病。

典型症状

1.乏力、肌肉酸痛，患者初期可有乏力、周身肌肉酸痛等全身症状，一般2~3天后可以自行缓解。

2.发热，发热可持续2~3周，一般为中等程度发热，儿童及体弱者可能出现高热现象。

3.咳嗽，咳嗽多为阵发性刺激性呛咳，咳少量黏液，若患者首发症状为发热，体温恢复正常后可能仍有咳嗽。

4.     部分患者存在胸骨后疼痛、头痛、咽喉痛。

日常护理

1.应该给患者高蛋白、充足维生素和足够热量的饮食。注意病人的饮食习惯，保持口腔清洁。

尽量避免油腻、辛辣等刺激性食物，少食多餐，增强食欲。

2.要保证水分的摄入，足够的水分可以保证呼吸道黏膜的湿润，有利于黏膜的修复，也有利于痰液的稀释和排出。

3.居室要保持空气新鲜，定时通风换气，开窗时要注意关门，避免对流风。保持适当湿度，以防干燥空气吸入气管，痰液不容易咳出。

预防措施

1.增强体质，积极锻炼，避免劳累，防止感冒。

2.保持良好的作息，健康饮食。

3.改善生活卫生环境，防止空气污染。

4.保持积极的生活态度，保持个人卫生，定期体检。