| 一周食谱(单人，重量单位：克) | ||||
| 藻江花园幼儿园 日期：2023-04-03~2023-04-07 | ||||
| 餐别 | 星期一2023-04-03 | 星期二2023-04-04 | 星期四2023-04-06 | 星期五2023-04-07 |
| 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | |
| 上午点心 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 |
| 饼干 10 | 饼干 10 | 饼干 10 | 饼干 10 | |
| 午餐 | 米饭 | 南瓜米饭 | 米饭 | 燕麦米饭 |
| 籼米标一 70 | 稻米 65 | 籼米标一 70 | 燕麦片 5 | |
| 萝卜煨肉 | 南瓜(鲜) 5 | 茭白青椒肉丝 | 稻米 65 | |
| 白萝卜 50 | 虾仁滑蛋 | 木耳(干) 3 | 洋葱炒牛柳 | |
| 细香葱 1 | 香菇(干) 1 | 猪肉丝 40 | 牛柳 45 | |
| 五花肉块 45 | 鸡蛋 40 | 茭白丝 20 | 洋葱 40 | |
| 木耳毛白菜 | 细香葱 2 | 甜椒 5 | 胡萝卜丝 5 | |
| 毛白菜 80 | 青虾仁 40 | 胡萝卜丝 8 | 甜椒 5 | |
| 木耳(干) 1 | 香菇青菜 | 肉糜豆腐 | 木耳(干) 1 | |
| 三鲜蘑菇羹 | 青菜 80 | 豆腐 50 | 蒜泥生菜 | |
| 香菜(鲜) 1 | 香菇(干) 1 | 细香葱 2 | 大蒜子 2 | |
| 蘑菇 5 | 豆苗猪肝汤 | 猪肉糜 8 | 生菜 80 | |
| 猪肉糜 3 | 猪肝丝 5 | 绿叶平菇蛋花汤 | 香菜鸭血蛋汤 | |
| 胡萝卜 4 | 豌豆苗 15 | 平菇 7 | 鸭血 12 | |
| 鸡蛋 3 | 鸡蛋 3 | 香菜(鲜) 1 | ||
| 鸡毛菜 15 | 鸡蛋 3 | |||
| 下午点心 | 香蕉 65 | 汤山芋 | 红枣血糯粥 | 圣女果 50 |
| 皮蛋瘦肉粥 | 桂花藕糖 2 | 稻米 30 | 蒸南瓜 | |
| 猪肉糜 3 | 甘薯 30 | 血糯米 5 糯米 5 | 南瓜(鲜) 65 | |
| 松花蛋 5 | 流沙包 30 | 无核红枣 5 | ||
| 香米 5 | 蜜橘 | |||
| 葱 1 | 蜜橘 50 | |||
| 粳米 30 | ||||
| 另外，本食谱中各天含有：油6.75克,盐1.80克,糖9.00克（未在食谱中写出，但会计入营养分析）。 | ||||
2023.4.3-4.7幼儿菜谱
发布时间：2023-03-31
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来源：原创
作者：张艳
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