| 一周食谱(单人，重量单位：克) | |||
| 藻江花园幼儿园 日期：2021-09-01~2021-09-03 | |||
| 餐别 | 星期三2021-09-01 | 星期四2021-09-02 | 星期五2021-09-03 |
| 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | |
| 上午点心 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 |
| 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | |
| 午餐 | 米饭 | 玉米粒米饭 | 米饭 |
| 稻米 70 | 玉米(鲜) 5 | 稻米 70 | |
| 糖醋排骨 | 粳米 65 | 洋葱炒牛柳 | |
| 猪小排 60 | 茭白青椒鱼片 | 洋葱(鲜) 50 | |
| 水面筋 10 | 胡萝卜 20 | 牛肉 45 | |
| 面筋白菜 | 甜椒 15 | 番茄蘑菇鸡蛋汤 | |
| 大白菜 80 | 茭白(鲜) 12 | 番茄 20 | |
| 油面筋 5 | 罗非鱼 50 | 鸡蛋 3 | |
| 绿叶榨菜蘑菇蛋花汤 | 银耳(干) 3 | 蘑菇 5 | |
| 榨菜 2 | 鸭血豆腐汤 | 双菇炒花菜 | |
| 小白菜 20 | 鸭血 8 | 白花菜 80 | |
| 蘑菇 10 | 豆腐 5 | 珍珠白蘑(干) 5 | |
| 鸡蛋 5 | 香菜(鲜) 1 | ||
| 油豆腐 2 | |||
| 香菇青菜 | |||
| 香菇(干) 1 | |||
| 小白菜 80 | |||
| 下午点心 | 鸡肝菜粥 | 青菜肉丝面 | 酸奶 100 |
| 小白菜 12 | 香菇(干) 4 | 蒸红薯 | |
| 胡萝卜 3 | 面条 25 | 甘薯 60 | |
| 鸡肝 5 | 猪肉 2 | ||
| 稻米 30 | 小白菜 20 | ||
| 另外，本食谱中各天含有：油6.75克,盐1.80克,糖9.00克（未在食谱中写出，但会计入营养分析）。 | |||
2021.9.1-9.3幼儿菜谱
发布时间：2021-09-01
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来源：原创
作者：张艳
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