| 一周食谱(单人，重量单位：克) | |||||
| 藻江花园幼儿园 日期：2021-05-17~2021-05-21 | |||||
| 餐别 | 星期一2021-05-17 | 星期二2021-05-18 | 星期三2021-05-19 | 星期四2021-05-20 | 星期五2021-05-21 |
| 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | |
| 上午点心 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 |
| 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | |
| 午餐 | 米饭 | 红薯米饭 | 米饭 | 玉米粒米饭 | 虾仁炒饭 |
| 粳米 70 | 粳米 65 | 粳米 70 | 玉米(鲜) 5 | 稻米 65 | |
| 土豆烧鸭块 | 甘薯 5 | 香酥牛排 | 粳米 65 | 香菇(干) 1 | |
| 香菜 1 | 青菜狮子头 | 牛排 45 | 茭白炒猪肝 | 鸡蛋 30 | |
| 鸭边腿块 70 | 白梗青菜 50 | 蒜泥苋菜 | 猪肝片 50 | 虾仁 40 | |
| 马铃薯 40 | 猪肉 40 | 大蒜 1 | 茭白(鲜) 30 | 细香葱 1 | |
| 香干炒菠菜 | 细香葱 2 | 苋菜 80 | 木耳白菜 | 三鲜汤 | |
| 豆腐干 5 | 木耳炒黄瓜 | 香菜番茄菌菇汤 | 干木耳 1 | 鱼丸 20 | |
| 菠菜(鲜) 75 | 木耳(干) 1 | 蘑菇 5 | 白菜 75 | 鹌鹑蛋 15 | |
| 丝瓜蛋花汤 | 黄瓜(鲜) 50 | 草菇 5 | 绿叶榨菜蘑菇汤 | 木耳(干) 1 | |
| 丝瓜 20 | 胡萝卜 10 | 香菜(鲜) 2 | 榨菜 2 | 鸡毛菜 20 | |
| 鸡蛋 5 | 鸭血豆腐汤 | 番茄 10 | 鸡毛菜 20 | ||
| 内酯豆腐 12 | 蘑菇 10 | ||||
| 鸭血 10 | |||||
| 香菜(鲜) 2 | |||||
| 鸡蛋 3 | |||||
| 下午点心 | 安井奶黄包 30 | 红豆血糯粥 | 芝麻汤团 30 | 青菜肉丝面 | 玉米(鲜) 70 |
| 百合雪梨汤 | 糯米 10 | 小青菜 20 | 圣女果 50 | ||
| 百合(鲜) 5 | 赤豆 5 | 猪肉丝 2 | |||
| 梨 25 | 血糯米 10 | 面条 25 | |||
| 另外，本食谱中各天含有：油6.75克,盐1.80克,糖9.00克（未在食谱中写出，但会计入营养分析）。 | |||||
2021.5.17-5.21幼儿菜谱
发布时间：2021-05-13
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来源：原创
作者：张艳
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