| 一周食谱(单人，重量单位：克) | |||||
| 藻江花园幼儿园 日期：2020-05-25~2020-05-29 | |||||
| 餐别 | 星期一2020-05-25 | 星期二2020-05-26 | 星期三2020-05-27 | 星期四2020-05-28 | 星期五2020-05-29 |
| 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | |
| 上午点心 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 |
| 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | |
| 午餐 | 米饭 | 山芋米饭 | 米饭 | 玉米粒米饭 | 金针肥牛汤 |
| 稻米 70 | 粳米 65 | 稻米 70 | 稻米 65 | 肥牛 45 | |
| 百叶结煨肉 | 红心甘薯 5 | 虾仁滑蛋 | 鲜玉米粒 5 | 青蒜 1 | |
| 猪肉 45 | 老鸭煲 | 细香葱 2 | 茭白炒猪肝 | 金针菇 35 | |
| 百叶结 30 | 鸡腿菇 6 | 鸡蛋 30 | 茭白 30 | 藻幼爱心炒饭 | |
| 细香葱 1 | 莴苣 20 | 干木耳 1 | 猪肝片 50 | (干)香菇 .5 | |
| 青菜炒香菇 | 鸭 65 | 青虾仁 40 | 甜椒 10 | 籼米标一 70 | |
| (干)香菇 2 | 鸭血 10 | 蒜苗炒肉丝 | 双菇花菜 | 青菜 50 | |
| 青菜 75 | 醋溜包菜 | 猪肉丝 5 | 鸡腿菇 5 | 胡萝卜(黄) 10 | |
| 鸭血豆腐汤 | 甘蓝 80 | 蒜苗 60 | 平菇 5 | 猪肉 糜 20 | |
| 油豆腐 2 | 三鲜玉米羹 | 花菜 70 | |||
| 香菜 1 | 猪肉糜 3 | 绿叶蘑菇蛋花汤 | |||
| 内酯豆腐 5 | 鲜玉米粒 15 | (鲜)蘑菇 15 | |||
| 鸭血 8 | 细香葱 2 | 鸡蛋 2 | |||
| 青菜 20 | |||||
| 下午点心 | 南瓜粥 | 酸奶 150 | 三鲜水饺 30 | 青菜肉丝面 | 鲜玉米棒 50 |
| 小米 5 | 奶黄包 30 | 猪肉丝 2 | 酸奶 150 | ||
| 粳米 30 | 青菜 15 | ||||
| 南瓜 20 | 面条 25 | ||||
| 另外，本食谱中各天含有：油9.00克,盐1.80克,糖4.50克（未在食谱中写出，但会计入营养分析）。 | |||||
2020.5.25-5.29幼儿菜谱
发布时间：2020-05-22
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来源：原创
作者：张艳
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