一周食谱(单人,重量单位:克) | |||||
藻江花园幼儿园 日期:2020-01-13~2020-01-14 | |||||
餐别 | 星期一2020-01-13 | 星期二2020-01-14 | |||
菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | ||||
上午点心 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | |||
饼干 15 | 饼干 15 | ||||
午餐 | 米饭 | 米饭 | |||
稻米 70 | 稻米 70 | ||||
萝卜炜肉 | 老鹅煲 | ||||
白萝卜 40 | 新鲜鹅块 70 | ||||
肋条猪肉块 50 | 鸡腿菇 13 | ||||
香菇青菜 | 莴苣 20 | ||||
香菇 1 | 鸭血 25 | ||||
大青菜 80 | 青蒜 1 | ||||
三鲜玉米羹 | 韭菜银牙 | ||||
玉米粒 12 | 韭菜 10 | ||||
猪肉糜 5 | 绿豆芽 65 | ||||
鸡蛋 5 | |||||
香葱 1 | |||||
下午点心 | 鸡肝菜粥 | 赤豆元宵 | |||
粳米标一 20 | 赤豆 5 | ||||
鸡肝丝 5 | 元宵 30 | ||||
鸡毛菜 15 | |||||
胡萝卜丝 5 | |||||
另外,本食谱中各天含有:油9.00克,盐1.80克,糖4.50克(未在食谱中写出,但会计入营养分析)。 |
2020.1.13-1.14幼儿菜谱
发布时间:2020-01-09
点击:
来源:原创
作者:张艳
- 附件:
![]() ![]() |