| 一周食谱(单人，重量单位：克) | |||||
| 藻江花园幼儿园 日期：2019-12-23~2019-12-27 | |||||
| 餐别 | 星期一2019-12-23 | 星期二2019-12-24 | 星期三2019-12-25 | 星期四2019-12-26 | 星期五2019-12-27 |
| 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | |
| 上午点心 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 |
| 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | |
| 午餐 | 米饭 | 山芋米饭 | 米饭 | 南瓜米饭 | 香菜牛肉鱼圆粉丝汤 |
| 稻米 70 | 粳米 65 | 稻米 70 | 南瓜 5 | 干木耳 1 | |
| 糖醋排骨 | 红心甘薯 5 | 包菜香干 | 粳米 65 | 熟牛肉 20 | |
| 水面筋 20 | 老鸭煲 | 豆腐干 2 | 洋葱炒牛柳 | 干粉丝 10 | |
| 猪小排 60 | 鸡腿菇 8 | 包菜 60 | 胡萝卜 5 | 香菜 2 | |
| 香菇毛白菜 | 莴笋叶 20 | 清蒸鸦片鱼 | 洋葱 20 | 鱼圆 10 | |
| (干)香菇 .5 | 新鲜鸭块 70 | 鸦片鱼 60 | 牛肉柳 45 | 五彩炒饭 | |
| 青菜 80 | 鸭血 10 | 绿叶蘑菇蛋花汤 | 茭白 5 | 胡萝卜 40 | |
| 鸭血豆腐汤 | 药芹肉丝 | (鲜)蘑菇 15 | 清炒菠菜 | 香大米 60 | |
| 油豆腐 2 | 药芹 70 | 鸡蛋 2 | 菠菜 70 | 鸡蛋 7 | |
| 香菜 1 | 猪肉丝 5 | 青菜 20 | 三鲜玉米羹 | 腊肠 20 | |
| 内酯豆腐 8 | 胡萝卜丝 10 | 猪肉糜 2 | |||
| 鸭血 8 | 鲜玉米粒 12 | ||||
| 细香葱 2 | |||||
| 下午点心 | 南瓜粥 | 赤豆元宵 | 青菜肉丝面 | 三鲜水饺 | 鲜玉米棒 60 |
| 小米 5 | 赤豆 3 | 青菜 15 | 干木耳 1 | 香蕉 30 | |
| 粳米 30 | 元宵 30 | 猪肉丝 2 | 荠菜 80 | 圣女果 30 | |
| 老南瓜 20 | 面条 25 | 小麦粉 30 | |||
| 猪肉 2 | |||||
| 胡萝卜(黄) 5 | |||||
| 另外，本食谱中各天含有：油9.00克,盐1.80克,糖4.50克（未在食谱中写出，但会计入营养分析）。 | |||||
2019.12.23-12.27幼儿菜谱
发布时间：2019-12-19
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来源：原创
作者：张艳
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