| 一周食谱(单人，重量单位：克) | |||||
| 藻江花园幼儿园 日期：2019-02-25~2019-03-01 | |||||
| 餐别 | 星期一2019-02-25 | 星期二2019-02-26 | 星期三2019-02-27 | 星期四2019-02-28 | 星期五2019-03-01 |
| 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | |
| 上午点心 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 |
| 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | |
| 午餐 | 米饭 | 玉米渣米饭 | 米饭 | 胡萝卜米饭 | 五彩炒饭 |
| 稻米 70 | (黄)玉米糁 5 | 稻米 70 | 粳米 65 | 粳米 60 | |
| 韭菜炒鸡蛋 | 粳米 65 | 五彩虾仁 | 胡萝卜 5 | 鸡蛋 20 | |
| 韭菜 50 | 土豆鸭块 | 黄瓜 20 | 双色豉溜鳝片 | 火腿 25 | |
| 鸡蛋 30 | 鸭 70 | 河虾 50 | 黄鳝 50 | 细香葱 1 | |
| 山药小排汤 | 马铃薯 30 | 胡萝卜 12 | 甜椒 12 | 三鲜牛肉粉丝汤 | |
| 山药 30 | 香菇毛白菜 | (干)香菇 2 | 鲜 25 | 干木耳 2 | |
| 猪小排 65 | (干)香菇 2 | 茭白 15 | (干)香菇 2 | 鹌鹑蛋 10 | |
| 香菜 1 | 青菜 80 | 大蒜炒肉丝 | 包菜香干 | 粉丝 10 | |
| 肚肺萝卜汤 | 猪肉 10 | 豆腐干 5 | 草鱼 10 | ||
| 猪肚 30 | 青蒜 55 | 甘蓝 60 | 牛肉 10 | ||
| 白萝卜 30 | 鸭血豆腐汤 | 虾米 2 | 鸡毛菜 40 | ||
| 香菜 1 | 绿叶蘑菇鸡蛋汤 | ||||
| 公麻鸭鸭血 10 | 鸡蛋 3 | ||||
| 内酯豆腐 5 | 青菜 20 | ||||
| 油豆腐 2 | (鲜)蘑菇 10 | ||||
| 下午点心 | 红枣血糯粥 | 国光苹果 30 | 香菇牛肉粥 | 菜包 | 鲜玉米 60 |
| 枣 5 | 蜜橘 30 | (干)香菇 1 | 青菜 30 | 香蕉 30 | |
| 血糯米 10 | 小米糕 | 牛肉 3 | 小麦面粉 20 | 圣女果 30 | |
| 粳米标一 20 | 小麦粉 30 | 香菜 2 | 猪肉 3 | ||
| 南瓜子仁 5 | 籼米标一 20 | 马蹄冰糖水 | |||
| 荸荠 30 | |||||
| 冰糖 2 | |||||
| 枸杞子 1 | |||||
| 另外，本食谱中各天含有：油9.00克,盐1.80克,糖4.50克（未在食谱中写出，但会计入营养分析）。 | |||||
2019.2.25-3.1幼儿菜谱
发布时间：2019-02-22
点击：
来源：原创
作者：张艳
- 附件:
 关闭窗口 打印文档 |