儿童春季咳嗽是十分常见的,空气的温度很大一部分决定了孩子十分咳嗽,适宜的温度和湿度是保持宝宝呼吸道清洁的重要因素。当室内温度过高、湿度过低时,会大大降低宝宝呼吸道纤毛运动功能,使呼吸道抵御病菌的能力下降,反复遭受致病菌的侵袭,呼吸道内膜受到损伤,宝宝的咳嗽就会经久不愈。对于儿童感冒咳嗽,预防胜于治疗,咳嗽是人体的一个防御动作,是一种保护性反射。靠咳嗽动作可以咳出下呼吸道的痰,痰中可能含一定量的病原微生物,咳出后可以防止感染的发生,保护了呼吸道。
但若小儿发生剧烈频繁的咳嗽,已影响到睡眠与生活,且病因为感冒、流感、咽炎、哮喘与气管炎、文明用语等,要及时治疗。家长平时可通过建立儿童的健康的饮食、生活习惯来加强儿童的体质。气候干燥,不少宝宝被“感冒”击中,常常表现为干咳不止,无痰或少痰,血液和痰液检查也正常。一般认为,宝宝干咳与病毒感染或过敏有关,用药膳辅助治疗效果不错。春季防止感冒咳嗽可多吃以下食物:1、多吃维生素C含量丰富的食物:新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素C,它可促进人体免疫群抗体合成,增强免疫力,由此具有预防感冒的作用。2、多喝水补充足量的水分:少到人群密集的地方多让小朋友喝水,孩子房间应保持温暖,并增加房内的湿度,小孩运动出汗时及时更换衣服,这也可以明显减少小孩患上呼吸道疾病。3、多吃铁含量丰富的食物:富铁食物可促使免疫细胞的功能恢复,奶类、蛋类、菠菜、肉类等都是铁含量非常丰富的食物。
需注意的是,补充铁要适宜,过量补铁尤其是铁强化食品反而有害无益。每当宝宝发生咳嗽的时候要注意饮食问题,少吃青菜、螃蟹、柿子这种良性的食物。孩子春季之所以咳嗽,可能因为冷空气进了肺,从而导致肺的不舒服。如果宝宝咳嗽初期,这个时候,可以选择梨,就那种外皮粗糙的梨,然后不要取皮,放进水里煮,再加几块冰糖,等梨化了后,给孩子喝下,其止咳嗽的效果十分好。大概喝两天左右,一天两次。如果咳嗽时间较长,咯的是白色的痰,我们就不太主张梨子炖冰糖了,可以吃些萝卜。如果是风寒引起了咳嗽,这个时候,让宝宝多喝一些温开水,把体内的病毒排出去。如果温开水不见效的话,可以给宝宝煎姜水或者是葱头水来喝,效果非常好。对于风寒引起的咳嗽,喝后面两种发发热,就会停止咳嗽了。或者给孩子做粥是不错的选择,尤其是大米粥,只是清淡的大米粥就可以了。如果想效果好,也可以加些红枣,但是记得,红枣,最好是切碎了的。这样,孩子能暖胃的同时,也能暖身体。