| 一周食谱(单人，重量单位：克) | |||||
| 藻江花园幼儿园 日期：2018-05-28~2018-06-01 | |||||
| 餐别 | 星期一2018-05-28 | 星期二2018-05-29 | 星期三2018-05-30 | 星期四2018-05-31 | 星期五2018-06-01 |
| 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | |
| 上午点心 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 | 牛奶 150 |
| 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | 饼干 15 | |
| 午餐 | 米饭 | 小米米饭 | 米饭 | 红薯米饭 | 鲜玉米 30 |
| 稻米 70 | 稻米 65 | 稻米 70 | 红心甘薯 5 | 西瓜 20 | |
| 糖醋排骨 | 小米 5 | 肉糜炖蛋 | 粳米 65 | 薯条 32 | |
| 水面筋 25 | 青椒炒肉丝 | 鸡蛋 40 | 木耳菠菜 | 炒饭 | |
| 猪小排 50 | 胡萝卜(黄) 10 | 小葱 1 | 干木耳 3 | 稻米 60 | |
| 香菇青菜 | 茭白 10 | 猪肉 10 | 菠菜 80 | 虾仁(红) 13 | |
| (干)香菇 1 | 猪肉(瘦) 50 | (干)香菇 2 | 老鸭煲 | 萝卜干 5 | |
| 青菜 80 | 甜椒 10 | 白菜肉片 | 莴笋叶 30 | (干)香菇 1 | |
| 三鲜玉米羹 | 干木耳 2 | 猪肉 10 | 鸡腿菇(干) 15 | 细香葱 4 | |
| 细香葱 2 | 双菇炒花菜 | 大白菜 80 | 鸭 80 | 黄焖翅根 | |
| 鲜玉米 15 | (干)珍珠白蘑 5 | 母麻鸭鸭血 25 | 鸡翅 60 | ||
| 猪肉 3 | 白花菜 70 | 炸牛柳 卤鹌鹑蛋 30 | |||
| 鸡蛋 3 | (干)香菇 1 | 牛肉 20 | |||
| 绿叶鱼园汤 | 椒盐基围虾 40 | ||||
| 鱼丸 20 | 蜜汁 西红柿 50 | ||||
| 青菜 20 | 黄瓜 35 豆瓣酱 8 | ||||
| 豆腐羹 | |||||
| 猪肉 5 豆腐 20 鸡蛋5 | |||||
| 劲爆鸡米花 | |||||
| 鸡 50 番茄酱 10 | |||||
| 下午点心 | 番茄 30 | 青菜肉丝面 | 红枣血糯粥 | 小馄饨 | 奶油水果蛋糕 |
| 甜瓜 30 | 青菜 15 | 血糯米 15 | 小葱 1 | 中华猕猴桃 2 | |
| 奶黄包 | 面条 25 | 枣 5 | 小麦粉 25 | 黄桃 2 | |
| 牛奶粉 5 | 猪肉 3 | 粳米标一 15 | 猪肉 7 | 奶油蛋糕 18 | |
| 小麦面粉 35 | 红提子葡萄 2 | ||||
| 红豆薏仁汤 | |||||
| 赤豆 5 | |||||
| 薏米 5 | |||||
| 另外，本食谱中各天含有：油9.00克,盐1.80克,糖4.50克（未在食谱中写出，但会计入营养分析）。 | |||||
2018.5.28-6.1幼儿菜谱
发布时间：2018-05-25
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来源：本站原创
作者：张艳
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