2018.5.2-5.4幼儿菜谱
发布时间：2018-04-26
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来源：本站原创
作者：张艳
| 一周食谱(单人，重量单位：克) |
| 藻江花园幼儿园 日期：2018-05-02~2018-05-04 |
| 餐别 |
星期三2018-05-02 |
星期四2018-05-03 |
星期五2018-05-04 |
| 菜名和食物 重量 |
菜名和食物 重量 |
菜名和食物 重量 |
| 上午点心 |
牛奶 150 |
牛奶 150 |
牛奶 150 |
| 饼干 15 |
饼干 15 |
饼干 15 |
| 午餐 |
米饭 |
土豆米饭 |
米饭 |
| 稻米 70 |
马铃薯 5 |
稻米 70 |
| 青菜狮子头 |
粳米 65 |
金针肥牛汤 |
| 青菜 50 |
盐水白虾 |
牛肉 65 |
| 细香葱 1 |
河虾 50 |
大蒜 3 |
| 猪肉 50 |
番茄炒鸡蛋 |
金针菇 30 |
| 黄瓜炒木耳 |
鸡蛋 30 |
木耳菠菜 |
| 黄瓜 60 |
细香葱 3 |
菠菜 80 |
| 干木耳 1 |
番茄 50 |
干木耳 1 |
| 金汤牛肉羹 |
鸡毛菜菌菇汤 |
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| 香菜 2 |
平菇 10 |
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| 南瓜 15 |
细香葱 1 |
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| 牛肉 8 |
青菜 20 |
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| 下午点心 |
红枣血糯粥 |
奶油水果蛋糕 |
国光苹果 30 |
| 血糯米 15 |
黄桃 2 |
香蕉 50 |
| 枣 5 |
中华猕猴桃 2 |
菜包 |
| 粳米标一 20 |
奶油蛋糕 18 |
青菜 30 |
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红提子葡萄 2 |
小麦面粉 20 |
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红豆薏仁汤 |
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赤豆 5 |
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薏米 5 |
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| 另外，本食谱中各天含有：油9.00克,盐1.80克,糖4.50克（未在食谱中写出，但会计入营养分析）。 |
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