2018.1.2-1.5幼儿菜谱
发布时间：2017-12-28
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来源：本站原创
作者：张艳
| 一周食谱(单人，重量单位：克) |
| 藻江花园幼儿园 日期：2018-01-02~2018-01-05 |
| 餐别 |
星期二2018-01-02 |
星期三2018-01-03 |
星期四2018-01-04 |
星期五2018-01-05 |
| 菜名和食物 重量 |
菜名和食物 重量 |
菜名和食物 重量 |
菜名和食物 重量 |
| 上午点心 |
牛奶 150 |
牛奶 150 |
牛奶 150 |
牛奶 150 |
| 饼干 15 |
饼干 15 |
饼干 15 |
饼干 15 |
| 午餐 |
米饭 |
小米米饭 |
米饭 |
青菜蘑菇肉丝面 |
| 稻米 70 |
小米 5 |
稻米 70 |
面条 35 |
| 百叶结煨肉 |
稻米 65 |
清蒸鸦片鱼 |
青菜 70 |
| 猪肉 45 |
酱爆鸭肫 |
鲆 70 |
猪肉(瘦) 10 |
| 千张 20 |
鸭肫 50 |
双菇炒花菜 |
(干)香菇 2 |
| 黄瓜炒木耳 |
甜椒 10 |
(干)珍珠白蘑 5 |
虾仁(红) 10 |
| 干木耳 1 |
胡萝卜 10 |
白花菜 65 |
卤猪肝 |
| 黄瓜 60 |
虾米白菜 |
(干)香菇 2 |
猪肝 30 |
| 鸭血豆腐汤 |
虾米 2 |
香菜萝卜海带汤 |
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| 香菜 1 |
大白菜 85 |
干海带 2 |
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| 公麻鸭鸭血 8 |
鸡毛菜平菇汤 |
香菜 1 |
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| 内酯豆腐 5 |
青菜 15 |
白萝卜 15 |
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| 油豆腐 2 |
平菇 15 |
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| 下午点心 |
奶油水果蛋糕 |
鸡肝菜粥 |
南瓜粥 |
国光苹果 25 |
| 黄桃 2 |
(干)香菇 1 |
南瓜 15 |
香蕉 25 |
| 中华猕猴桃 2 |
胡萝卜 3 |
粳米标一 30 |
奶黄包 |
| 奶油蛋糕 18 |
青菜 15 |
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牛奶粉 5 |
| 红提子葡萄 2 |
鸡肝 3 |
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小麦面粉 35 |
| 红豆薏仁汤 |
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| 赤豆 5 |
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| 薏米 5 |
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| 另外，本食谱中各天含有：油9.00克,盐1.80克,糖4.50克（未在食谱中写出，但会计入营养分析）。 |
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