在现实生活中，在我们渴望寻找人生幸福和快乐之时，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，其实抱怨的最大受害者是自己。抱怨虽然没有明显的恶果，但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生，如果做到这一点我们的人生会更加快乐。不抱怨需要一个过程，让快乐代替抱怨，关闭那扇抱怨之门。本期百草讲堂由刘莉萍老师带大家走出抱怨的世界，重设心灵的硬盘。

    刘老师开始以故事的形式讲述了一只驴子因为自己的抱怨最后冤死的结果，揭示了不要轻易抱怨，不信传言。从而分享了这本书《不抱怨的世界》，通过四个阶段无意识的无能、有意识的无能、有意识的有能、无意识的有能来深刻的教我们如何自我控制，做到无意识的有能——不抱怨。最后，刘老师为每位老师分发了一个紫手环，根据心理学家的正确建议，手环戴在一只手上，每抱怨一次就将紫手环戴在另一只手上，直到21天坚持不换手你就做到了不抱怨。

通过此次百草讲堂，我相信每个老师都将努力做个不抱怨的老师，不抱怨孩子的犯错，不抱怨家长，不抱怨自己的选择！怀一颗宽容的心，静静等待孩子在跌跌撞撞中成长！

通讯员：黄静