2011年3月3日中午，天润园幼儿园孙园长给我园教师带来了一次心理调适与压力疏导——快乐、幸福、轻松面对每一天。

    孙园长首先结合身边的实例对我园教师们存在的压力进行了分析，借助问卷、绘画测试，使教师们对目前自身心理状况有所了解；同时还向教师们介绍了调节自我心理的几种方法，如：自我催眠、四肢放松操和一些有趣的游戏。最后，她希望在新学期，我们幼儿园的教师们能够调整好心态，一如既往地以积极的态度面对孩子、面对工作、面对周围的一切事物。因为“只有心理健康的幼儿教师才能培养出心理健康的幼儿”。    

　   本次讲座，丰富了教师的心理健康知识，提高了教师的健康意识。同时，让教师们都认识到：乐观、豁达、幽默、平和、耐心、宽容、富有同情心等情绪特征对于保持健康的心态、化解压力都具有极大的作用。